치주병 예방의 첫걸음: 치간 브러시의 중요성
치주병은 일본인 성인의 약 80%가 걸린다고 하는 매우 일반적인 질병입니다. 치주병은 치은염으로 시작하여 방치하면 치주염으로 진행되며 결국 치아를 잃을 가능성도 있습니다. 그러므로 조기 예방이 매우 중요하며 일상적인 치료가 치주 질환 예방의 핵심입니다. 그리고 그 예방에 효과적인 것이 매일 치간 브러시의 사용입니다. 치약만으로는 떨어뜨릴 수 없는 플라그나 먹는 찌꺼기는 치주병의 원인균의 온상이 됩니다. 치간 브러시는 이러한 치석과 먹는 찌꺼기를 효과적으로 제거하고 치석의 원인을 제거하여 치주염 예방에 크게 기여합니다. 즉, 치간 브러시의 사용은 치주병 예방에 매우 중요한 역할을 담당하고 있습니다.
치주병의 무서운 실태 : 방치하면 어떻게 될까?
치주병은 초기 단계에서는 통증이나 출혈 등의 자각 증상이 적고, 눈치채지 못하는 동안 진행되는 경우가 많습니다. 그러나 방치하면 잇몸의 붓기와 출혈, 구취 등의 증상이 나타나 결국에는 치아를 지지하고 있는 치조골이 파괴되어 치아가 빠져 버릴 가능성이 있습니다. 게다가 치주병은 당뇨병이나 심장병 등 전신질환의 리스크를 높이는 것도 밝혀지고 있으며, 전신의 건강에도 악영향을 미칠 가능성이 있습니다. 그 때문에, 조기 발견·조기 치료가 불가결하고, 일상의 예방 케어를 게을리하지 않는 것이 매우 중요합니다.
다양한 치간 브러쉬 : 자신에게 맞는 하나를 찾으십시오.
치간 브러쉬는 그 모양과 재질, 크기 등 다양한 종류가 있습니다. 그 때문에, 자신의 치간부의 상태에 맞는 것을 선택하는 것이, 효과적인 치주병 예방에 연결됩니다. 한입에 치간 브러시라고 해도, 치간의 폭이나 잇몸의 상태에 의해 최적인 타입은 다릅니다. 무리하게 두꺼운 브러시를 사용하면 잇몸을 손상시킬 수 있으며 반대로 얇은 브러시로 청소력이 부족할 수 있습니다. 자신에게 맞는 치간 브러쉬를 선택하기 위해, 우선은 치간부의 상태를 확인해 봅시다. 거울을 사용하여 치아와 치아 사이의 틈을 확인하고 적절한 크기의 치간 브러시를 선택합니다. 여기에서는 몇 가지 추천 상품을 소개합니다.
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DENTALPRO 소프트 러버 픽 극세 타입 : 잇몸에 부담이 적은 부드러운 러버 픽은 치간부의 청소에 최적입니다. 치주병 예방의 기본 아이템으로서 매일 케어에 도입합시다. 특히, 잇몸이 약하고 있는 분이나, 처음으로 치간 브러쉬를 사용하는 분에게도 추천입니다. -
SUNSTAR 껌 치주 프로 케어 치간 브러시 L 자형 10 개입 : L 자형이므로 안쪽 치아의 청소도 용이합니다. 사용하기 쉽고, 치주병 예방에 효과적인 아이템입니다. 특히 어금니의 청소가 약한 분에게 추천합니다. 손잡이의 각도도 고안되어있어 사용하기 쉽다고 평판입니다. -
덴탈 프로 치간 브러쉬 I자형 15개입 : I자형은 치간에 들어가기 쉽고, 세세한 부분의 청소에도 적합합니다. 다양한 치간 사이즈에 대응할 수 있도록 여러 사이즈를 준비하는 것이 좋습니다. 치간이 좁은 쪽에도 사용하기 쉬운 형상입니다. -
고바야시 제약 부드러운 치간 브러쉬 20 개입 : 부드러운 소재를 사용하고 있기 때문에 잇몸에 부담을 줄일 수 있습니다. 처음으로 치간 브러시를 사용하는 분에게도 추천입니다. 털끝이 부드럽고, 잇몸에 상냥한 설계가 되어 있습니다.
치실과의 병용으로 효과 UP! 보다 철저한 치주병 예방
치간 브러시와 함께 치실을 사용하면보다 효과적인 치주 질환 예방을 기대할 수 있습니다. 치간 브러쉬로는 닿기 어려운 치아와 치아의 접촉면을, 치실로 정중하게 청소하는 것으로, 치구나 먹거리를 제거해, 보다 청결한 구강 환경을 유지할 수 있습니다. 치실은 치간 브러시와 함께 사용하면보다 효과적인 청소를 기대할 수 있습니다. 특히, 치간이 좁고 치간 브러시가 들어가기 어려운 경우 등은 치실이 매우 유효합니다.
파인 스누피 & 프렌즈 치실 50m : 사용하기 쉽고 즐겁게 치약 습관을 계속할 수있는 치실입니다. 매일 계속하는 것이 중요합니다. 캐릭터의 디자인도 귀엽고, 어린이에게도 추천입니다.
올바른 사용과 습관화가 중요 : 효과적인 치간 브러시 사용
치간 브러시는 올바른 방법으로 사용하는 것이 중요합니다. 무리하게 밀어 넣지 않고 부드럽게 정중하게 사용합시다. 잇몸을 손상시키지 않도록 부드럽게 삽입하고 치아와 치아 사이를 정중하게 청소하십시오. 사용 후 치간 브러시를 물로 씻어 깨끗하게 보관하십시오. 또한, 치간 브러시를 선택할 때는 치간에 들어갈 적절한 크기를 선택하는 것이 중요합니다. 무리하게 두꺼운 브러시를 사용하면 잇몸을 손상시킬 수 있습니다. 처음에는 얇은 브러시로 시작하여 점차 두꺼운 브러시로 이동하는 것이 좋습니다. 그리고 매일 습관으로 계속하는 것이 치주병 예방에 필수적입니다. 매일 치약과 함께 치간 브러시 사용을 습관화하여 건강한 치아를 오래 유지하십시오.
요약 : 치간 브러시와 치실로 건강한 치아를 얻으십시오.
치간 브러시는 치주 질환 예방에 매우 효과적인 도구입니다. 다양한 종류가 있으므로 자신에게 맞는 것을 찾아 매일 치약 습관에 도입합시다. 치석의 원인을 제거하고 치주염 예방에 도움이 건강한 구강 환경을 유지! 그리고 치실과의 병용으로 보다 효과적인 치주병 예방을 목표로 합시다. 매일 케어를 계속하여 건강한 치아를 길게 유지하고 미소 넘치는 매일을 보냅니다!